Jag är nybörjare - Kostplan

Antal träningsdagar per vecka.*

Hur aktiv är du under dagen.

Journal på hälsoproblem och skador om sådana existerar

Ungefärliga dagliga kaloriintag. Det går även bra att ange måltiderna.*

Matpreferenser*

Vegetarian

Vegan

pescetarian

Äter allt

Annat. Ange i meddelanden

Mat du absolut vill ha kvar i din kost.

Allergier och kostpreferenser*

Namn*

Efternamn

Ålder*

Längd*

Vikt*

Kön*

Man

Kvinna

Meddelande

Telefonnummer

Din e-postadress*

+46 765572908